En skön helg med pannkakor

Pannkakor är riktig hälsomat om man väljer fräscha och ekologiska matvaror – ekologiska ägg, helmjölk, fullkornsmjöl. Krydda med lite salt och socker, men inte mer än vad som behövs för att pannkakornas egen smak ska komma fram på bästa sätt.   Pannkakor finns i alla möjliga former runtom i världen. Ursprungligen gjordes pannkakorna utan stekpanna, […]

Kamas hälsosamma egenskaper

Om man skulle fråga någon vad Kama är för något så skulle man förmodligen få en frågande blick till svar. Egentligen är Kama en otroligt hälsosam produkt och en av de största hemligheterna bakom det är att ingredienserna har blötlagts och rostats. Det är ingen som riktigt vet varför våra förfäder började att blötlägga spannmål […]